PERSOONLIJKE COACHING
Coaching op het vlak van persoonlijke ontwikkeling gaat over jouw persoonlijke effectiviteit. Persoonlijke coaching helpt je om inzicht te krijgen in knellende patronen en jouw gedrag bij deze knellende situaties. Vervolgens gaat het erom wat je kunt veranderen en hoe je dit doet. Vragen die hierbij centraal kunnen staan:
- Hoe kan ik beter/makkelijker omgaan met anderen?
- Waarom reageer ik altijd op een bepaalde manier in die situatie?
- Waarom ben ik zo moe?
- Hoe kan ik meer zelfdiscipline krijgen en mijn uitstelgedrag aanpassen?
- Hoe kan ik effectiever communiceren?
- Hoe kan ik assertiever worden?
- Wat kan ik doen aan de stress die ik ervaar?
- Hoe krijg ik meer zelfvertrouwen?
- Hoe kom ik uit dat knellende patroon?
- Hoe bereik ik mijn doelen?
- Wanneer maak ik nu eindelijk de juiste keuzes?
‘Soms heb je even hulp nodig om uit een knellend denkpatroon te komen, een goede coach helpt daarbij.’
Bij persoonlijke coaching gebruikt Buro Morgen oa. de volgende (gecertificeerde) coachtechnieken:
- NLP & RET
- Systemisch coaching
- Paardencoaching
- Gedrag– en drijfveren coaching
- Coaching op basis van de Roos van Leary
- Coaching op basis van het Enneagram
- Coaching op basis van transactionele analyse
- Voice Dialogue
J. – zorgmedewerker: ‘In het kader van mijn reïntegratie ben ik bij Wendy geweest. Ik ben thuis komen te zitten als gevolg van stress en werkdruk. Inmiddels weet ik dat ik daar zelf een grote bijdrage aan heb gehad en dat ‘nee’ zeggen soms ook goed is. Wendy heeft mij geholpen bij alles weer op een rij te krijgen en weer zin te krijgen in mijn werk. Ik heb er vertrouwen in dat ik niet weer over mijn grenzen heen ga.’ Meer…
J. – teamleider: ‘Ik vond het traject enorm verhelderend en down to earth. Er wordt je echt een spiegel voor gehouden. Je kan merken dat Wendy dit werk al geruime tijd doet en hierin heel veel kennis vergaard heeft. Deze kennis zet je nu weer in om anderen verder te helpen in hun carrière. Tijdens haar coaching sessies en door de manier waarop ze vragen stelt ga je nadenken over de dingen die je doet en waarom je het zo doet.’ Meer…